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正しいシャンプーの仕方は指の腹で洗うと勘違いしていませんか?

正しいシャンプーの仕方は指の腹で洗うと勘違いしていませんか?

 

 

『正しいシャンプーの仕方』についてご紹介します。

 

世間ではよく「シャンプーをするときは爪を立てて洗うと頭皮を傷つけるから、
指の腹で洗わなければいけない。」と言われています。

 

 

 

確かに、爪を立てて洗ってはいけないのですが、指の腹で洗ってもダメなんです。

 

 

 

 

その理由は指の腹で頭皮を擦って洗うと、これから育って太くなっていく生えたばかりの毛を抜いてしまう可能性があるからなんです。

 

 

 

だから、『指の腹』ではなく、正しくは『指頭』で洗うのが良いんです。

 

 

 

正しいシャンプーの仕方は指の腹で洗うと勘違いしていませんか?

 

 

 

 

 

それでは本題の『正しいシャンプーの仕方』に入ります。

 

頭皮をマッサージしながら素洗い

 

正しいシャンプーの仕方は指の腹で洗うと勘違いしていませんか?

 

40℃くらいのお湯で頭皮と髪を十分に濡らし、マッサージする。この時点で髪についた埃や汚れは出来るだけ落とすように!

 

 

 

シャンプーを軽く泡立て髪全体に

 

正しいシャンプーの仕方は指の腹で洗うと勘違いしていませんか?

 

シャンプーを1〜2プッシュ程手に出す。ただし、手に出したウーマシャンプーをそのまま髪に馴染ませてはいけない。刺激が強すぎてしまう。だから、掌で軽く泡立ててから髪全体に馴染ませるようにする。

 

 

 

指頭を使ってマッサージしながら洗う

 

正しいシャンプーの仕方は指の腹で洗うと勘違いしていませんか?

 

爪を立てて洗ってはいけないのは勿論だが、指の腹を使って擦るように洗ってもダメ。指頭を使い頭皮を動かすように洗うイメージで行う。

 

 

 

しっかり洗い流し、しっかり乾かす

 

正しいシャンプーの仕方は指の腹で洗うと勘違いしていませんか?

 

頭皮や頭髪にシャンプーが残らないようにしっかりすすぐ。すすぎ残しは頭皮トラブルの元になるので要注意!シャンプーのぬめりが取れたらいいのではなく、最低でも3〜5分はすすぐ。
また、濡れたままの髪を放っておくと雑菌が繁殖しやすく不衛生になる。タオルでしっかり水分を拭き取った後はドライヤーでしっかり乾かすこと。(髪が傷む原因になるのでドライヤーをする際は10cm以上髪から離す。)

 

 

以上、正しいシャンプーの仕方でした。

 

 

 

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